Depressão: quando a tristeza deixa de ser passageira e começa a pedir cuidado
Há dores que chegam devagar. Não fazem barulho, não aparecem de uma vez, não anunciam claramente o que são. Às vezes começam como um cansaço que não passa, uma vontade menor de conversar, uma dificuldade de levantar da cama, uma perda de interesse por coisas que antes traziam algum prazer. Em outros momentos, surgem como irritação, isolamento, culpa, alteração no sono, no apetite, na concentração ou uma sensação difícil de explicar, como se a vida continuasse acontecendo por fora enquanto, por dentro, algo tivesse perdido cor, ritmo e sentido. A depressão não é frescura, falta de força de vontade, ingratidão ou exagero emocional. Também não deve ser confundida com uma tristeza comum, dessas que fazem parte da experiência humana e costumam ter relação direta com uma perda, uma frustração ou uma fase difícil. A depressão é uma condição de saúde mental séria, complexa e multifatorial, capaz de afetar o corpo, os pensamentos, os vínculos, o trabalho, os estudos, a autoestima e a forma como...