Priscila Magalhães - Prisicanalisando

O  sexo na maturidade tem sido um tema negligenciado na sociedade por muitas décadas, com estereótipos e preconceitos frequentemente limitando a abertura e a discussão sobre a sexualidade feminina em diferentes etapas da vida. No entanto, a história da sexualidade mostra que houve civilizações onde a sexualidade feminina era vista com naturalidade, enquanto outras reprimiam essa expressão. Hoje, o feminismo desempenha um papel importante no empoderamento das mulheres para buscarem o próprio prazer e protagonismo sexual, inclusive na maturidade. A História da Sexualidade A sexualidade feminina tem uma história longa e complexa, que foi influenciada por muitos fatores culturais, sociais e religiosos ao longo dos milênios e civilizações. Muitos dos padrões sociais e psíquicos que ainda apresentamos quando o assunto é sexualidade são relacionados às crenças construídas ao longo da história da humanidade . Nos tempos mais antigos, antes da formação das primeiras civilizações, a sexualidade

 Empatia e escuta ativa são habilidades importantes para demonstrar compreensão e interesse genuíno nas histórias e sentimentos dos outros. A empatia é a capacidade de se colocar no lugar do outro e ver o mundo através de seus olhos, enquanto a escuta ativa é uma ferramenta que nos ajuda a sentir e mostrar empatia. Um exemplo de como a empatia e a escuta ativa podem ser aplicadas é quando alguém compartilha uma história ou sentimento conosco. Em vez de dar conselhos ou tentar resolver o problema, podemos simplesmente ouvir com atenção, fazer perguntas para entender melhor e mostrar que estamos interessados no que está sendo dito. Isso pode ajudar a pessoa a se sentir compreendida e valorizada. Existem várias maneiras de desenvolver suas habilidades de empatia e escuta ativa. Algumas dicas incluem: Tenha foco: Em um mundo repleto de distrações, pode ser difícil ignorar as coisas que acontecem à nossa volta. Tente se concentrar na pessoa com quem está falando e evite distrações. Demonst

Você sabe o que é comunicação assertiva e por que ela é importante? Comunicação assertiva é a capacidade de expressar ideias e sentimentos de forma clara, objetiva e respeitosa, evitando a agressividade ou a passividade. É importante para transmitir ao outro seus pensamentos, opiniões e necessidades de forma direta, mas sem agressividade, respeitando os sentimentos do outro. Um exemplo de comunicação assertiva pode ser quando você precisa expressar uma opinião ou necessidade. Em vez de ser agressivo ou passivo, você pode usar uma linguagem clara e respeitosa para transmitir sua mensagem. Por exemplo, em vez de dizer “Você nunca me ouve”, você pode dizer “Eu sinto que minhas opiniões não estão sendo levadas em consideração. Podemos conversar sobre isso?”. A frase “A honestidade gentil abre portas, a franqueza rude fecha corações” ilustra bem a importância da comunicação assertiva. Ser honesto e franco é importante, mas é igualmente importante fazê-lo de maneira gentil e respeitosa para