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Mostrando postagens de janeiro, 2024

Feminismo e Psicanálise: Pressão Social, Modismo ou Causa Justa?

  Quando estar forte o tempo todo deixa de ser força e vira exaustão Você já sentiu como se estivesse carregando o mundo nas costas, sem direito a pausa? Como se precisasse estar bem o tempo todo — para os filhos, para o trabalho, para a família, para o mundo — mesmo quando tudo dentro de você está desabando? Se a resposta for sim, talvez seja hora de nomear isso com mais honestidade: não é força. É sobrecarga. Vivemos em uma cultura que incentiva as mulheres a conquistarem tudo — carreira, maternidade, equilíbrio emocional, corpo ideal — mas continua delegando a elas o cuidado invisível da vida cotidiana. E esse acúmulo, silencioso e constante, cobra um preço alto. A saúde mental feminina em um estado de alerta constante Não se trata apenas de cansaço. Trata-se de um esgotamento que atravessa o corpo, a mente e a identidade. Ansiedade, irritação, sensação de insuficiência, dificuldade de concentração e um vazio difícil de explicar têm se tornado cada vez mais comuns entre mulheres...

O Sagrado Feminino: a origem esquecida da força que habita o corpo da mulher

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  Antes de existir controle, existia reverência Houve um tempo em que o feminino não era silenciado — era sagrado. Antes das estruturas que conhecemos hoje, antes das regras, dos papéis rígidos e das expectativas que moldaram o lugar da mulher na sociedade, existia algo mais profundo: a reverência à vida que nasce, nutre e transforma. O primeiro elemento cultuado pela humanidade não foi o céu, nem o poder, nem a guerra. Foi a Terra. E a Terra era mulher. Nos mitos mais antigos, ela não precisava de nada além de si mesma. Era uma deusa que se gerava, que se recriava, que fazia brotar da própria carne tudo aquilo que sustenta a vida. Não havia separação entre corpo, natureza e divino. Havia unidade. O feminino como origem: entre deusas, mitos e memória ancestral Ao longo da história, diferentes culturas reconheceram essa força. Na Grécia antiga, Gaia representava a própria Terra viva. Na tradição hindu, Kali expressava o poder criador e destruidor da existência. Entre os povos c...

Psicodélicos no tratamento da ansiedade: entre a ciência, o inconsciente e as novas possibilidades terapêuticas

 Q uando a ansiedade ultrapassa o visível A ansiedade é uma das expressões mais recorrentes do sofrimento psíquico contemporâneo. Ela não se manifesta apenas como um sintoma isolado, mas como um estado difuso que atravessa o corpo, o pensamento e a forma como o sujeito se relaciona com o mundo. Em muitos casos, o que se apresenta como ansiedade é, na verdade, a superfície de conteúdos emocionais mais profundos — experiências não elaboradas, afetos reprimidos e conflitos que não encontraram linguagem. É nesse contexto que cresce o interesse por abordagens terapêuticas capazes de acessar camadas mais profundas da mente. Entre elas, destacam-se os psicodélicos. O que são psicodélicos e por que voltaram ao centro da discussão Substâncias como LSD, psilocibina e MDMA, historicamente associadas à contracultura, vêm sendo reavaliadas pela psiquiatria contemporânea como ferramentas potenciais no tratamento de transtornos mentais. O que antes era marginalizado passa, agora, a ser investigad...

Depressão no trabalho: o sofrimento silencioso por trás da produtividade

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  Quando funcionar não significa estar bem Você já teve a sensação de estar cumprindo todas as suas obrigações, respondendo mensagens, trabalhando, produzindo e mantendo a rotina aparentemente em ordem, enquanto por dentro algo parecia vazio, distante ou difícil de sustentar? Às vezes, a vida continua acontecendo por fora, mas internamente a pessoa sente que perdeu energia, presença e sentido. Esse é um dos rostos mais invisíveis da depressão: aquele que não impede imediatamente alguém de funcionar, mas vai tornando cada gesto cotidiano mais pesado. Esse tipo de sofrimento aparece com frequência justamente no ambiente onde mais se exige desempenho: o trabalho. Ali, muitas pessoas aprendem a esconder o que sentem, porque existe uma expectativa silenciosa de controle, produtividade e estabilidade emocional. O problema é que continuar funcionando não significa, necessariamente, estar bem. A depressão no ambiente corporativo: a dor que não pode aparecer A depressão é frequentemente cha...